TIMER I SENTERET

senter1.jpg

Dette er en annerledes opplevelse av mental trening hvor praksis er i fokus. Dette rommet er designet for mental trening i gulv og vegger. Her kan dere se noen av temaene vi fokusere på i Fearless Mind!

BEDRIFT

  • Målsettingsprosess

  • Endringer/sammenslåinger

  • Fokustrening

  • Din rolle på jobb. (Grensesetting, energi, verdier, kulturbygger)

  • Håndtere tidspress, eksternt stress

BARN OG FORELDRE

  • Med Wilmer

  • Lær å leke sammen for å knytte bånd

  • Gi tilbakemeldinger som styrker barnet

  • Lære om hjernen

IDRETTSLAG

  • Fokustrening

  • Målsettingsprosess

  • Mental trening ved skadesituasjon

  • Håndtere nervøsitet, press, utenomsportslig stress.

  • Din rolle i laget, evt din idrettsitentitet.

  • Kamp og treningsforberedelser

  • Mindset

 
senter 3.jpg
 

Tilbud for idrettslag:

  • 5 timer mental trening

  • Ukentlige samlinger

  • 1 samling: 2 timer (intro + input fra spillere/trenere + oppgaver)

  • 2-4 samling: 1 time (evaluering + input + oppgaver)

  • Pris: 6.500KR.

 
TYPE GRUPPE

LOKASJON: